Introdução ao Bladderwrack:
Fucus vesiculosus, conhecido pelos nomes comunsruína de bexiga, espiga preta, rockweed, fuco da bexiga, carvalho do mar, cortar erva, tintureiros fucus, fucus vermelho, erock wracké uma alga marinha encontrada nas costas do Mar do Norte, no oeste do Mar Báltico e nos oceanos Atlântico e Pacífico. Era a fonte original de iodo, descoberta em 1811 e usada extensivamente no tratamento do bócio, um inchaço da glândula tireoide relacionado à deficiência de iodo.
Bladderwracké normalmente consumido como um chá, tomado em forma de comprimido ou adicionado a caldos e sopas, pois adiciona um perfil de sabor salgado. Bladderwrack contém quantidades significativas de mucilagem, proteína, vitamina C e polissacarídeos, incluindo fucoidanos, fucanos e algina. Bladderwrack também é uma rica fonte de iodo natural.
O Fucus vesiculosus é vendido como suplemento nutricional. Os constituintes químicos primários incluem mucilagem, algina, manitol, fucitol, beta-caroteno, zeaxantina, óleos voláteis, iodo, bromo, potássio e outros minerais.
Para que Bladderwrack é bom?
Bladderwrack é uma erva calmante tradicionalmente usada para tratar refluxo e azia. O hipotireoidismo devido à ingestão insuficiente de iodo pode melhorar com a suplementação de bladderwrack. Mais. Bladderwrack (Fucus vesiculosus) é um tipo de alga marrom que contém quantidades variáveis de iodo.
Bladderwrack é usado para distúrbios da tireoide, incluindo tireoide hipoativa (mixedema), glândula tireoide superdimensionada (bócio) e deficiência de iodo.Bladderwrack contém mais de 500% de iodo NRV. O iodo suporta a glândula timo e é essencial para a produção de células brancas do sangue. O iodo é um componente essencial dos hormônios tireoidianos tiroxina (T4) e triiodotironina (T3). Os hormônios tireoidianos regulam muitas reações bioquímicas importantes, incluindo a síntese de proteínas e a atividade enzimática. Portanto, o iodo contribui para o seu metabolismo normal de produção de energia.
Além disso, o iodo contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso e para a manutenção de uma pele normal e função cognitiva normal.
Bladderwrack contém fibra dietética natural, que ajuda a manter os movimentos intestinais regulares. Ele também contém Fucoidin, que demonstra propriedades antibacterianas, antivirais e antifúngicas.
Benefícios de Bladderwrack
O consumo de bladderwrack vem com uma série de benefícios, incluindo seus efeitos antiinflamatórios, propriedades de alívio do estresse e sua capacidade de apoiar a função da tireoide. Embora haja evidências limitadas para apoiar o uso de bladderwrack por seus benefícios, há bastante poucas alegações de saúde que podem ser benéficas. Outros benefícios desta alga marrom incluem:
Ajuda na perda de peso
Ajuda com artrite
Alivia dores nas articulações
Aumenta a fertilidade
Previne infecções do trato urinário
Bladderwrack também pode ser usado topicamente, pois tem sido associado a ajudar a melhorar a aparência da celulite, aumentando a cicatrização da pele e retardando o envelhecimento prematuro da pele.
Benefícios do Bladderwrack para o cabelo
Aplicar bladderwrack em seu cabelo usando uma máscara capilar ou a compra de produtos específicos que contenham essa alga marrom pode ter uma variedade de efeitos regenerativos.
Proteção- Os antioxidantes, predominantemente a vitamina A, protegem o cabelo dos raios solares, da fumaça e de outros poluentes.
Restauração- Os Aminoácidos ajudam a restaurar e reconstruir os fios de cabelo a partir da cutícula, regenerando as proteínas que constituem os próprios fios de cabelo.
Hidratação- Bladderwrack contém iodo, fósforo e potássio, que estimulam o crescimento e a hidratação do cabelo
Benefícios do Bladderwrack para a pele
O bladderwrack tem sido usado como um tratamento tópico para problemas de pele, como celulite, envelhecimento da pele e queimaduras. Pesquisas iniciais mostraram que os antioxidantes no bladderwrack, a saber fucoidan, promovem a síntese de colágeno na pele, o que pode ajudar a melhorar a aparência da celulite , aumentam a cicatrização da pele e retardam o envelhecimento prematuro da pele. Na primeira fase de um estudo de duas fases, a aplicação de extrato de bladderwrack em amostras de pele levou a um aumento de 228% na produção de colágeno, em comparação com nenhuma melhora no grupo de controle
Para que é usado o Bladderwrack?
Bladderwrack é um dos vegetais do mar com maior teor de iodo conhecido. O iodo no bladderwrack está presente na forma de di-iodotirosina (DIT), que é um precursor normal dos hormônios da tireóide T4 (tiroxina) e T3 (tri-iodotironina). O T4 é produzido pela condensação de DIT e da enzima peroxidase tireoidiana na luminária folicular da glândula tireoide. A fonte natural de iodo torna Bladderwrack uma ótima escolha no suporte do funcionamento saudável da glândula tireoide quando mais iodo é necessário para um funcionamento ideal. Também é interessante a grande quantidade de fucoidina encontrada em Bladderwrack. Fucoidans e Fucans são polissacarídeos sulfatados encontrados na maioria das algas marrons. Essas substâncias foram pesquisadas para modular uma resposta inflamatória saudável e mostraram fortes propriedades para apoiar um sistema imunológico saudável e a flora intestinal. Também é reconhecido como fonte de outros minerais naturais, como ferro, zinco, magnésio e potássio.
How para pegar Bladderwrack?
Para problemas de tireóide, gastrite ou azia, 5 a 10 gramas deextrato de bladderwrackem cápsulas três vezes ao dia. Alternativamente,bladderwrackpode ser comido inteiro ou em um chá usando 1 colher de chá por xícara de água quente, permitindo que cada xícara repouse pelo menos 10 minutos antes de beber.
Se você precisarextrato de bladderwrack, entre em contato conosco no e-mail:herbext@undersun.com.cn
