Efeitos colaterais de Galla Chinensis
Embora haja muitos benefícios em usar Galla chinensis, qualquer medicamento apresenta um pequeno risco de toxicidade. Existem poucas pesquisas sobre como a Galla chinensis é tolerada em humanos quando tomada por via oral. Um estudo recente com ratos avaliou a toxicidade desta erva e descobriu que os níveis tóxicos só foram alcançados com altas doses usadas cronicamente (x). Os efeitos colaterais adicionais deste estudo incluíram supressão do sistema nervoso, danos ao fígado e danos aos rins apenas em altas doses também (x).
Embora esta erva promova a saúde digestiva, grandes quantidades podem ironicamente causar dores de estômago, vômitos e diarréia (x). O ácido gálico, que é um composto encontrado neste extrato, também pode afetar a capacidade de absorver alimentos de forma adequada (x). Os taninos são conhecidos por diminuir a capacidade de digerir proteínas e também podem afetar a digestão do amido e o sabor dos alimentos (x). Embora a maioria dos adultos saudáveis possa usar esta erva com segurança, não é recomendado exceder três vezes a dose diária recomendada. Como qualquer outro remédio alternativo, é sempre melhor perguntar ao seu médico se Galla chinensis é o certo para você.

Dosagem de pó de Galla Chinensis
Ao suplementar com Galla chinensis em pó, é melhor tomar 1.500 mg (escassa 1 ½ colher de chá) por dia, ou de outra forma orientado por um médico. Claro, certifique-se de falar com um profissional médico antes de adicionar este suplemento ao seu regime.

Galla chinensis para dentes
Ambientes orais neutros levam a uma melhor saúde bucal, pois o ácido pode causar cáries. Uma erva conhecida como Galla Chinensis que tem propriedades antivirais, anticâncer, hepatoprotetoras, antidiarreicas e antioxidantes substanciais também inibe a produção de ácido de bactérias associadas à cárie e torna os dentes mais resistentes ao ataque ácido via mineralização, de acordo com pesquisadores da West China School of Estomatologia e Centro Acadêmico de Odontologia de Amsterdã.
Os pesquisadores obtiveram váriosExtratos de Galla Chinensise os identificou por análise de espectrometria de massa por cromatografia líquida. Em seguida, eles determinaram a capacidade antibacteriana dos extratos usando o modelo de biofilmes polimicrobianos, que podem gerar biofilmes semelhantes a placas reproduzíveis in vivo. Os pesquisadores também testaram o efeito dos extratos na desmineralização dos dentes usando um regime cíclico de pH in vitro que imitou a mudança periódica de pH na boca.
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Referências: https: //community.bulksupplements.com/galla-chinensis/
https://dentistrytoday.com/news/industrynews/item/2635-galla-chinensis-inhibits-acid-to-fight-cavities
