O que é Extrato de Bilberry?
Extrato de bilberry(nome científico: micotillus de vaccinium) são uma fruta azul escura, semelhante em aparência às mirtilos, mas são menores, mais macias e mais escuras. Estudos indicam que um composto em bilberries, anthocyanosides, parecem promover a força dos vasos sanguíneos que poderiam ter propriedades protetoras contra formas de dano na retina em pessoas com diabetes.
O extrato de bilberry tornou-se um dos suplementos mais utilizados no mundo para manter a visão normal, melhorar a micro circulação no olho e para aliviar os olhos cansados. Vários estudos também demonstraram a poderosa ação antioxidante de antoocyanosides neste suplemento.
O pó de extrato de bilberry é ideal para uma variedade de aplicações, incluindo suplementos alimentares e alimentos funcionais. O pó de bilberry é rico em antioxidantes, são uma boa fonte de flavonoides e possuem propriedades anti-inflamatórias.
Algumas pessoas usam bilberry para condições do coração e vasos sanguíneos, incluindo endurecimento das artérias (aterosclerose), varizes, diminuição do fluxo sanguíneo nas veias e dor no peito.
O bilberry também é usado para síndrome da fadiga crônica (SC), hemorroidas, diabetes, osteoartrite, gota, infecções de pele, distúrbios gastrointestinais (GI), doença renal e infecções do trato urinário (UTIs).
Informações básicas:
análise | especificação | Resultados | MÉTODO&REFERÊNCIA |
aparência | Pó fino violeta | Concorda | visual |
odor | característica | Concorda | Organolépticas |
Perda na Secagem | 5% Max. | 3.55% | Usp<731> |
microbiologia | |||
Contagem total de placas | 10000/g Max | Concorda | USP30<61> |
Levedura & | 300/g Max | Concorda | USP30<61> |
E.Coli | Negativo | Concorda | USP30<61> |
Salmonella | Negativo | Concorda | USP30<61> |
Benefícios do extrato de bilberry:
1. Eles reduzem a inflamação
Acredita-se que o Extrato de Bilberry combata a inflamação, diz Jamie Bacharach, DiplAc, um médico de ervas licenciado e acupunturista da Clínica Acupuntura de Jerusalém. Isso é provavelmente graças à sua alta concentração de antioxidantes, também conhecidos como compostos que combatem danos inflamatórios de compostos radicais livres. Um pequeno estudo descobriu que tomar 300 miligramas de antocianinas - compostos vegetais com propriedades antioxidantes - extraídos de bilberries e groselha preta durante um período de três semanas ajudou a reduzir os níveis de vários biomarcadores inflamatórios.
2. Eles podem apoiar a saúde cardiovascular
Como o extrato de frutas de bilberry é rico em antioxidantes, eles também podem apoiar a saúde cardíaca. "Eles oferecem antocianinas de polifenóis, fitoquímicos que fornecem a cor azul rica, mas também estão ligados a melhores respostas inflamatórias", diz Jones. Esses compostos também podem prevenir a coagulação sanguínea, bem como ajudar a baixar a pressão arterial, acrescenta Bacharach — que não só promove a saúde cardíaca, mas também reduz o risco de ataque cardíaco e derrame. "No entanto, [os bilberries] são mais frequentemente consumidos como um extrato na forma de suplemento, o que aumenta a potência dos antioxidantes", diz Jones — o que significa que apenas comer as frutas retas pode não ser tão protetor.
3. Eles podem ajudar no gerenciamento do diabetes
Alguns estudos preliminares sugerem que o extrato de bilberry poderia beneficiar pessoas com diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares (embora mais pesquisas sejam necessárias), provavelmente porque os antioxidantes ajudam a reduzir a inflamação associada à doença. "As bilberries têm sido demonstradas para reduzir o açúcar no sangue enquanto estimulam a secreção da insulina, mostrando-se assim úteis para diabéticos", acrescenta Bacharach.
4. Eles podem apoiar a saúde do sistema imunológico
Devido ao teor antioxidante e ao teor de vitamina C do extrato de frutas de bilberry, eles podem ajudar a manter seu sistema imunológico em forma de ponta. "Bilberry também pode ter benefícios antimicrobianos. Em geral, o alto teor de antocianina é seu maior benefício, pois esses compostos ajudam em sistemas antioxidantes para proteger as células do corpo do estresse", diz Jones. E o estresse pode ter enormes impactos na capacidade do seu corpo de combater a doença.
5. Bilberries são bons para seus olhos
O Extrato de Bilberry pode apoiar a saúde ocular e ajudar na circulação ocular. Especificamente, "o extrato de frutas de bilberry foi encontrado para melhorar a visão dos pacientes com glaucoma, além de se mostrar capaz de reduzir a tensão ocular", diz Bacharach.
Aplicações de extrato de bilberry:
Coisas farmacêuticas
Aditivo funcional de alimentos e alimentos
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