Introdução de espirulina em pó:
Espirulina em Pó é uma classe de plantas inferiores pertencentes à família das cianobactérias. Como as bactérias, eles não têm núcleos reais nas células, por isso também são chamados de cianobactérias. A estrutura celular da cianobactéria' s é primitiva e muito simples. É o primeiro organismo fotossintético da Terra e sobreviveu por 3,5 bilhões de anos neste planeta. Ele cresce na água e é visível ao microscópio como um filamento espiral. Nos alimentos saudáveis, a espirulina é geralmente superior a 65%.
Espirulinaé uma biomassa de cianobactérias (algas verde-azuladas) que pode ser consumida por humanos e outros animais. As duas espécies são Arthrospira platensis e A. maxima.
Espirulina em pógeralmente é vendido em pó, mas também está disponível em cápsulas, comprimidos e sucos. O pó é por vezes adicionado a smoothies. Embora exista um grande número de espécies de algas verde-azuladas comumente referidas como&spirulina," a maioria dos suplementos de espirulina contémAphanizomenon flos-aquae, Spirulina maxima, e / ouSpirulina platensis.
A espirulina (ficocianina) é um pigmento azul derivado de algas verde-azuladas. A espirulina em pó é rica em proteínas, vitaminas, minerais, carotenóides e antioxidantes que podem ajudar a proteger as células de danos. A Blue Spirulina é conhecida por ter um alto conteúdo nutricional - estimula o sistema imunológico, aumenta o metabolismo e melhora a digestão! A Spirulina é conhecida por sua abundância de vitaminas B, que podem aumentar os níveis de energia.
Informações básicas de espirulina em pó:
Nome do Produto | Espirulina em Pó |
Nome latino | Arthrospira platensis |
Lugar de origem | Liaoning, Hebei, Shanxi, Jiangsu, Fujian na China |
Temporada de colheita | Toda primavera e verão |
Parte usada | Fronde |
Tipo de Extração | Matéria-prima diretamente em pó |
Ingredientes Ativos | Proteína, ácido graxo, vitamina, mineral, pigmento fotossintético |
Temperatura de crescimento | 20-23℃ |
Teor de proteína | 50% |
Sinônimos | Arthrospira platensis |
Método de teste | Método de nitrogênio |
Benefícios da espirulina em pó
Sendo uma usina de nutrientes: a espirulina inclui vitaminas B1, 2 e 3, ferro, magnésio, ferro e potássio. Estudos mostram que é realmente um dos alimentos mais densos em nutrientes que existe, o que o qualifica para o status de superalimento completo. Mas a pesquisa científica também diz que nem toda espirulina tem a mesma quantidade de benefícios; algumas fontes de espirulina são melhores do que outras.
Ajuda o corpo a eliminar as toxinas, incluindo metais pesados: a espirulina é um desintoxicante tão poderoso que às vezes é usada como um filtro natural da água, impedindo a entrada de chumbo, mercúrio e outras toxinas seriamente prejudiciais. A razão pela qual funciona tão bem é porque contém proteínas e peptídeos que são particularmente bons em se ligar às toxinas e excretá-las do corpo. Dessa forma, eles não estão sendo absorvidos pela corrente sanguínea e entrando no sistema.
Estimula o sistema imunológico: você sabe como encher seu quarto com plantas de casa pode ajudá-lo a respirar melhor? As plantas não são as únicas verdes que têm esse efeito - essas algas em tons vibrantes também podem. A espirulina contém um composto chamado ficocianina, um antioxidante que combate tudo o que possa causar danos às células. Se você sentir um resfriado chegando - ou se todos ao seu redor parecem estar doentes - não faz mal inserir um pouco de espirulina extra em sua dieta para dar às células imunológicas aquela camada adicional de proteção.
Pode reduzir a pressão arterial: esse efeito antioxidante também favorece a pressão arterial, ajudando a aumentar o fluxo sanguíneo. A espirulina aumenta a produção de óxido nítrico, uma molécula de gás que ajuda a dilatar os vasos sanguíneos. Dessa forma, o sangue flui mais facilmente e o coração não precisa trabalhar tanto.
Pode apoiar o controle de peso saudável: primeiro, embora a espirulina sejacheiode nutrientes, tem apenas 20 calorias por colher de sopa. Ele também contém um aminoácido chamado l-fenilalanina, que tem sido associado à supressão do apetite.
Aumenta a resistência dos atletas: as barras de proteína de espirulina são o próximo grande sucesso? Talvez devessem ser. Estudos mostram que tomá-lo regularmente pode aumentar a resistência dos atletas. Por quê? É melhor você acreditar que um melhor fluxo sanguíneo faz parte disso. Pense em como seu coração tem que trabalhar quando você está tentando escalar o placar do Peloton. Qualquer aumento no fluxo sanguíneo ajudará na resistência quando você mais precisar.
Ajuda a resistência muscular: mais viciado em CrossFit? Existem alguns benefícios para você também. Estudos mostraram que os atletas que tomam espirulina regularmente não se cansam tão facilmente ao levantar pesos quanto as pessoas que não a tomam. Isso, novamente, se resume a um melhor fluxo sanguíneo. Mas colher os frutos de todos os nutrientes - talvez mais notavelmente da proteína neste caso - também é um fator contribuinte.
Previne infecções recorrentes por fungos: Estamos indo para lá. Acontece que o pequeno gigante verde pode ajudar a equilibrar as bactérias vaginais. Assim como a espirulina é um ímã para toxinas como metais pesados, ela também atrai células de candida e pode expulsá-las do corpo. E não é apenas trazer o equilíbrio para baixo; o mesmo curso de ação pode acontecer em seu intestino também, para ajudar a trazer equilíbrio lá também.
Ajuda a combater alergias: se pólen, pêlo de cachorro, grama ou outros fatores ambientais estão colocando suas alergias em excesso, a espirulina pode entrar em ação, combatendo-os. A dosagem recomendada: dois gramas por dia para manter os olhos claros e o nariz sem corar. Quem precisa de OTCs quando você pode ir
Solução de formulação:
Cultivada em todo o mundo, a Arthrospira é utilizada como suplemento dietético ou alimento integral. Também é usado como suplemento alimentar na aquicultura, aquários e indústrias avícolas.
1. Tem certos efeitos preventivos e inibidores sobre a hipertensão (pressão alta, gordura alta no sangue, açúcar elevado no sangue)
2. Tem certo efeito curativo na gastroenterologia crônica, úlcera estomacal e duodenal.
3. Pode laxante e tratar a acne.
4. capaz de beleza e perder peso.
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