Pó de aipo seco

O que é pó de aipo seco?

Pó de aipo secoé um pó seco produzido usando aipo seco. É utilizado como um aromatizante, sozinho ou em misturas. Você pode fazê-lo a partir de hastes de aipo, ou folhas de aipo, uma mistura de ambos, ou utilizando folhas da planta irmã do aipo, amor. O pó de aipo produzido com folhas, especialmente folhas de amor, será mais nebuloso em sombreamento do que o produzido usando os talos, e pode ter muito mais em grande medida um gosto de aipo e fragrância.

Nosso pó de aipo orgânico contém apenas um ingrediente: Aipo Orgânico Congelado. Começamos com aipo cru cultivado organicamente e os secamos através de um pequeno processo de secagem congelante. Em seguida, moer todo o talo em um pó fino. Cada frasco contém o pó de 25 xícaras de aipo orgânico.

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Informações básicas:

Benefícios secos do pó de aipo:

Propriedades anti-inflamatórias

Estudos experimentais mostram que o aipo pode potencialmente ajudar a reduzir a inflamação no corpo. Um estudo de 2019 sugeriu que as folhas de aipo afetam citocinas, que são moléculas mensageiros do sistema imunológico responsáveis por efeitos anti-inflamatórios no corpo. Isso porque as folhas têm altos níveis de compostos bioativos, como apigenina, luteolina e kaempferol. Os pesquisadores concluíram que ele pode ser um ingrediente potencial para o tratamento e prevenção de doenças inflamatórias.

Reduz o nível de colesterol

Um estudo publicado no Journal of Agricultural and Food Chemistry sugere que a fibra encontrada no aipo pode ajudar a reduzir o colesterol entupido da artéria (chamado LDL ou colesterol ruim).

Os fleutos nesses vegetais também estimulam a secreção de sucos biliais, que trabalham para reduzir os níveis de colesterol. Menos colesterol significa menos placa nas paredes da artéria e uma melhora geral na saúde do coração. A fibra encontrada nela também funciona para raspar o colesterol da corrente sanguínea e eliminá-lo do corpo com movimentos intestinais regulares, aumentando ainda mais a saúde cardiovascular.

Reduz a pressão arterial

O pó de aipo seco contém compostos químicos orgânicos chamados phthalides. Esses compostos podem diminuir o nível de hormônios de estresse no sangue. Além disso, um estudo de 2009 revelou que ele tem efeitos hipolipidêmicos em seu corpo que permitem que seus vasos sanguíneos se expandam, dando ao seu sangue mais espaço para se mover, reduzindo assim a pressão. Também contém potássio, que é um vasodilatador e ajuda na redução da pressão arterial. Quando a pressão arterial é reduzida, coloca menos estresse em todo o sistema cardiovascular e reduz as chances de desenvolver aterosclerose ou sofrer de um ataque cardíaco ou derrame.

Previne infecções do trato urinário

Há evidências mostrando que seu extrato tem efeitos antibacterianos, bem como que tem mais potencial para prevenir UTIs. Um estudo intitulado "Consumo de frutas e vegetais em relação aos sintomas do trato urinário inferior e disfunção erétil entre os idosos do sul da China" afirma que o aipo ajuda na redução dos sintomas da ITU em homens também.

Benefícios para a saúde do infográfico de aipo

O aipo, uma planta herbácea da família salsinha (Apiaceae), tem uma reforma nos últimos anos nos círculos de saúde.

Diminui a dor da artrite

O aipo pode ajudar pessoas que sofrem de artrite, reumatismo e gota. Possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir o inchaço e a dor ao redor das articulações. Os extratos, que contêm 85% 3-n-butylphthalide (3nB), são eficazes para aliviar a artrite e dores musculares. Como o aipo age como um diurético, ajuda a remover cristais de ácido úrico que se acumulam ao redor das articulações do corpo que podem aumentar a dor e o desconforto.

Impulsiona o Sistema Imunológico

Rico em vitamina A e C, bem como antioxidantes, o aipo impulsiona muito o sistema imunológico e o torna mais ativo e eficiente. Comer este vegetal rico em vitamina C regularmente pode reduzir o risco de pegar um resfriado comum, bem como protegê-lo contra uma variedade de outras doenças.

Reduz sintomas de asma

A vitamina C presente no aipo previne danos radicais livres e também possui propriedades anti-inflamatórias que diminuem a gravidade de condições inflamatórias como a asma. Evidências do Journal of the American Medical Association sugerem que a vitamina C pode ter "um efeito protetor nas vias aéreas de pacientes com asma induzida por exercícios".

Previne danos oxidativos

Comê-lo cru protege regularmente seus órgãos contra danos oxidativos e ajuda a evitar doenças do rim, pâncreas, fígado e vesícula biliar.

Gerencia diabetes

De acordo com um estudo publicado na revista Phytotherapy Research em 2019, os ingredientes ativos no aipo têm mostrado propriedades hipolipidêmicas, antidiabéticas e hipotensivas. Isso significa que incluir esses talos crocantes em sua dieta pode ajudá-lo a gerenciar o diabetes.

Tônico nervoso

O aipo contém altos níveis de cálcio e magnésio; dois minerais que têm sido mostrados para reduzir significativamente a ansiedade e o estresse percebido. Além disso, o cálcio desempenha um papel importante no desencadeamento da liberação de neurotransmissores, que permitem que o cérebro se comunique com o corpo. Também contém coumarins, que estudos têm mostrado ter potencial no tratamento de vários distúrbios neurodegenerativos, incluindo Alzheimer, Parkinson, epilepsia e muito mais.

Perda de Peso

Uma xícara de aipo picado tem apenas 14 calorias, com cerca de 1,5 gramas de fibra. Isso o torna uma excelente adição a saladas ou sopas se você estiver em uma dieta de perda de peso. Há alegações de que é um alimento de calorias negativas, o que significa que você queima mais calorias do que tem. No entanto, não há evidências científicas para o mesmo. Há evidências anedóticas de que o suco de aipo pode ajudar a aumentar a perda de peso – você pode experimentar nossa receita: Benefícios do Suco de Aipo & Como Fazer.

Aplicativo:

1.Aplicado no campo alimentar, o pó de aipo é uma espécie de alimento verde ideal para reduzir o peso.
2.Aplicado no campo do produto de saúde, o suco de aipo em pó pode estabilizar o humor e eliminar irritável.
3.Aplicado no campo farmacêutico, o extrato de aipo em pó é usado para tratar o reumatismo e a gota tem bom efeito.

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