O que é o extrato de fruta Lycium Barbarum?
Extrato de fruta Lycium barbarumtem sido usado na China por mais de 2.000 anos como uma erva medicinal tradicional e suplemento alimentar. Lycium barbarum contém abundantes polissacarídeos Lycium barbarum (LBPs), betaína, fenólicos, carotenóides (zeaxantina e β-caroteno), cerebrosídeo, 2-O-β-d-glucopiranosil-l-ácido ascórbico (AA-2βG), β-sitosterol, flavonóides e vitaminas (em particular, riboflavina, tiamina e ácido ascórbico). LBPs são os principais componentes ativos do Lycium barbarum. Nesta revisão, discutimos as atividades farmacológicas de LBPs e outros componentes principais. Foi relatado que eles mediam efeitos anti-envelhecimento significativos, por meio de atividades antioxidantes, imunorreguladoras, antiapoptóticas e redução de danos ao DNA.
Informação básica:
Nome do Produto | Pó de Goji Berry |
Nome latino | Lycium barbarum L |
Lugar de origem | Ningxia, China |
Parte usada | Fruta |
Tipo de Extração | Extração de solvente |
Ingredientes ativos | Polissacarídeos |
Sinônimos | Extrato orgânico de Wolfberry / Pó de Extrato de Goji / Pó de Extrato de Wolberry / Polissacarídeos Extrato de Lycium / polissacarídeos secos de goji berry 50% / Extrato de Fruta de Barbary Wolfberry |
Método de teste | UV |
Especificações | Polissacarídeos 30% 50% Pó amarelo marrom |
Aplicativo | Remédio, aditivo alimentar, suplemento dietético, nutrição esportiva |
Benefícios do extrato de fruta Lycium Barbarum:
1. As bagas de Goji ajudam no tratamento da diabetes
Alguns estudos em animais mostraram como as bagas de goji podem reduzir os níveis de açúcar no sangue. As bagas contêm polissacarídeos, que são carboidratos de cadeia longa que desempenham um papel na redução do açúcar no sangue. Estudos também mostraram como essas bagas podem ajudar a tratar a diabetes tipo 2 (2). O extrato de fruta Lycium barbarum também aumenta a capacidade de resposta à glicose, e isso é responsável por seus efeitos hipoglicêmicos.
2. Ajude a combater o câncer
Estudos feitos em pacientes com câncer revelaram que eles responderam melhor ao tratamento quando suplementados por goji berries. As bagas contêm fisalina conhecida por matar as células cancerosas. Os polissacarídeos nas bagas eram conhecidos por causar a morte de células cancerosas, e isso é especialmente verdadeiro no que diz respeito aos cânceres de cólon, estômago e próstata.
As vitaminas A e C das bagas oferecem benefícios antioxidantes e também podem prevenir o câncer. Eles também atuam na prevenção do câncer de pele (3). Outro estudo polonês fala sobre como as bagas podem ajudar a prevenir o câncer de mama (4).
3. Pode ajudar na perda de peso
Dado que são pobres em calorias e ricos em nutrientes, podem encontrar um lugar no seu plano de dieta para perder peso. E as bagas de goji têm um baixo índice glicêmico (29), razão pela qual consumi-las pode reduzir o desejo por alimentos açucarados e ajudar na perda de peso. Relatórios mostram que o consumo de alimentos com baixo índice glicêmico pode acelerar a perda de peso (5).
As bagas também são ricas em fibras, como a maioria das frutas e vegetais. A fibra promove a saciedade e evita a compulsão alimentar - e pode, portanto, contribuir para a perda de peso. Outro estudo fala sobre como as bagas de goji podem aumentar o gasto de energia e diminuir a circunferência da cintura em indivíduos com sobrepeso (6).
4. Pode regular os níveis de pressão arterial
Os polissacarídeos nas bagas podem ser creditados às suas propriedades anti-hipertensivas. Na verdade, essas bagas têm sido usadas na medicina tradicional chinesa para regular os níveis de pressão arterial. De acordo com um estudo chinês, os polissacarídeos nas bagas podem ajudar a reduzir os níveis de pressão arterial e prevenir doenças relacionadas (7).
5. Aumente a saúde da visão
O extrato da fruta Lycium barbarum é excepcionalmente rico em zeaxantina, um antioxidante conhecido por seus excelentes benefícios para os olhos. Freqüentemente, são considerados um tratamento natural para a degeneração macular relacionada à idade. A zeaxantina nas bagas também protege os olhos da exposição aos raios ultravioleta, radicais livres e várias outras formas de estresse oxidativo.
Descobriu-se que beber suco de goji regularmente por 90 dias aumenta a concentração plasmática de zeaxantina, e isso pode proteger os olhos da hipopigmentação e de outras formas de estresse oxidativo que podem danificar a mácula (8). Outros estudos mostram como as bagas podem servir como um auxílio natural no tratamento do glaucoma (9).
6. Goji Berries melhoram a saúde pulmonar
Estudos mostraram como tomar um suplemento de goji por quatro semanas diminuiu a inflamação nos pulmões e aumentou a atividade dos glóbulos brancos contra doenças pulmonares como a gripe.
As bagas de Goji também podem aumentar a imunidade, o que tem um impacto desejável na saúde pulmonar (10). Essa propriedade também pode ajudar a tratar doenças respiratórias como asma.
7. Pode ajudar a equilibrar hormônios
Algumas pesquisas afirmam que o extrato de lycium barbarum pode ser usado para tratar a deficiência de yin e restaurar a saúde hormonal e o equilíbrio (11).
8. Aumente a fertilidade e a saúde sexual
Estudos demonstraram que o extrato de lycium barbarum pode aumentar os níveis de testosterona nos homens, melhorando assim sua saúde sexual. Eles também podem funcionar como um remédio alternativo potencial para a disfunção erétil.
A pesquisa também afirma que as bagas podem exibir efeitos de aumento da fertilidade nos homens (12).
9. Goji Berries combatem a depressão
As bagas de Goji são ricas em vitaminas B e C e também contêm manganês e fibras - todos esses nutrientes elevam seus níveis de energia e são conhecidos por aumentar a positividade. As bagas também têm sido usadas na medicina tradicional chinesa para combater a depressão e outros transtornos de ansiedade e humor. Os estudos também mostraram que a ingestão regular de suco de goji pode aumentar os níveis de energia e melhorar o humor.
10. Desintoxique o fígado
As bagas são freqüentemente usadas junto com outras ervas tradicionais, como alcaçuz e ganoderma, na limpeza do fígado. De acordo com a medicina tradicional chinesa, os polissacarídeos de lycium barbarum beneficiam o fígado e os rins e restauram a força e a vitalidade do indivíduo. Algumas fontes dizem que esse aspecto das frutas também as torna um remédio natural para pedras nos rins - mas recomendamos que você converse com seu médico antes de tomá-las para esse fim.
11. Pode aliviar a dor
As bagas de Goji têm propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a aliviar a dor - sendo a dor artrítica uma delas. No entanto, há pouca informação sobre se as bagas também podem aliviar as dores musculares.
12. Pode aumentar o crescimento muscular
As bagas de Goji contêm 18 aminoácidos, que podem ajudar no crescimento muscular. O extrato de bagas de Goji também pode aumentar a produção de glicogênio muscular e hepático e, conseqüentemente, ajuda você a se manter fisicamente ativo por longos períodos. As bagas também contêm boas quantidades de proteína - outra razão pela qual podem aumentar o crescimento muscular (13).
13. Goji Berries podem reparar a pele bronzeada
As bagas também funcionam bem no tratamento da hiperpigmentação. Eles são ricos em vitamina C, beta-caroteno e aminoácidos - todos os quais melhoram sua tez e fazem sua pele brilhar. Você pode incluir as frutas vermelhas em sua dieta regular.
Você também pode fazer uma pasta com as frutas e aplicar no rosto. Deixe agir por 15 minutos e depois enxágue com água fria. Fazer isso uma vez ao dia pode dar resultados.
14. Pode ajudar a tratar a acne
Isso pode ser atribuído às propriedades antiinflamatórias das bagas. Eles tratam a inflamação da pele e ajudam a reduzir e prevenir o aparecimento de acne. Beber o suco pode tratar a inflamação interna, o que também pode estar contribuindo para o aparecimento de acne.
Além disso, você também pode aplicar o extrato de lycium barbarum no rosto e enxaguar com água fria após 15 minutos. As bagas também podem tornar a pele mais firme (pois são ricas em vitamina C, que ajuda a fortalecer a pele) e também reduzem as rugas. Isso basicamente significa que você também pode usá-los por seus benefícios anti-envelhecimento.
15. Aumente o crescimento do cabelo
Os polissacarídeos Lycium barbarum são ricos em vitamina A, um nutriente conhecido por melhorar a circulação sanguínea. Isso também melhora a circulação no couro cabeludo, estimulando o crescimento do cabelo e evitando a queda do cabelo. E como dizemos, as bagas também são ricas em vitamina C. Esse nutriente auxilia na absorção do ferro, que também é essencial para o crescimento do cabelo.
Aplicação de extrato de fruta Lycium Barbarum:
1. Melhor extrato de goji berryé aplicado em alimentos, bebidas
2. É aplicado em farmácia
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